Ansiedad y estrés
Trabajamos la sintomatología, las causas y los hábitos para que recuperes la calma y el control en tu día a día.
Servicios
Servicios de psicología en Leganés
Acompañamos a personas, parejas y familias de Leganés y alrededores en los procesos más significativos de la vida. Atención presencial en consulta y online en toda España.
Áreas destacadas
Especialización en trauma y ansiedad
Página especializada
Terapia de trauma y EMDR
Tratamiento del estrés postraumático y trauma complejo con EMDR y enfoque integrador. Formación específica en trauma, apego y duelo.
Conocer el enfoquePágina especializada
Terapia para la ansiedad
Ansiedad generalizada, ataques de pánico y ansiedad social. Herramientas concretas y trabajo de fondo para recuperar la calma.
Conocer el enfoqueOtras áreas de trabajo
Depresión y desánimo
Te acompañamos a reconectar con la motivación, con tus relaciones y con un sentido vital propio.
Trauma y EMDR
Abordaje especializado del trauma, estrés postraumático y vivencias de violencia, desde un enfoque integrador.
Duelo y pérdidas
Un espacio respetuoso para elaborar la pérdida — de un ser querido, una relación, una etapa o una salud.
Terapia de pareja
Comunicación, gestión de conflictos, sexualidad, crisis y procesos de separación con perspectiva sistémica.
Adolescentes y jóvenes
Identidad, autoestima, redes sociales, relaciones, rendimiento académico y emociones difíciles.
Mediación familiar
Resolución pacífica de conflictos familiares y separaciones, priorizando el bienestar de todas las partes.
Autoestima y dependencia emocional
Reconstruye la relación contigo y aprende a poner límites sanos en tus vínculos.
Crecimiento personal
Procesos de autoconocimiento, propósito vital y toma de decisiones importantes.
¿No estás seguro/a de qué necesitas?
En la primera sesión valoramos juntos tu situación y diseñamos un plan a tu medida.
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